Skip to content
NutriFix
  • Home
  • Products
  • Programs
  • Coral Club membership
  • Blog
  • Guide
  • About us
  • Contact
NutriFix

A healthy and active lifestyle together with Coral Club. Independent distributors since 2006.

Independent Coral Club distributors since 2006, shipping all over Poland.

Browse categories

  • Supplements
  • Collagen
  • Sets
  • Cosmetics
  • For joints
  • For immunity
  • Detox & cleansing
  • For children
  • Hydration
  • Herbs and cleansing

Programs

  • See all

Blog

  • Sport & health
  • Beauty
  • Immunity
  • Digestion & detox
  • All posts

Recommended products

  • Coral-Mine 30
  • Colo-Vada Pack
  • Coral Lecithin
  • H-500 Coral Club - 60 capsules
  • B-Luron
  • Premium Spirulina

Navigation

  • Coral Club membership
  • Reviews
  • How to buy
  • Distributor
  • Ambassador
  • FAQ
  • Guide
  • Glossary

Contact

  • +48 783 893 588
  • kontakt@nutrifix.pl
  • WhatsApp
  • Write to us
  • Privacy policy

© 2026 NutriFix. All rights reserved.

Coral Club - Independent Distributor

  1. Home
  2. /About us
  3. /Olga Zalizetska

Author

Olga Zalizetska

Coral Club consultant and independent distributor

Olga Zalizetska

Olga Zalizetska

Coral Club consultant and independent distributor

+48 783 893 588

Olga Zalizetska is one of the most experienced and trusted Coral Club consultants and distributors in Poland. She has worked continuously since 2006, has served more than 40,000 customers, and offers free, personalised supplementation consultations in Polish, Russian and English.

  • Languages: Polish, Russian, English
  • With Coral Club since 2006

Consultation

Call: +48 783 893 588

Articles

How to control your appetite: simple everyday habits - blog NutriFixWeight loss
31 października 2026

How to control your appetite: simple everyday habits

Evening snacking rarely stems from a lack of willpower. We examine what really drives appetite and which habits help you eat more mindfully.

How much fiber do you need daily and where to get it - blog NutriFixDigestion & detox
30 października 2026

How much fiber do you need daily and where to get it

Most of us eat less fiber than we should. We explain how much is needed, how its types differ, and how easily you can increase its amount in your diet.

Healthy joints: what really matters on a daily basis - blog NutriFixJoints & collagen
29 października 2026

Healthy joints: what really matters on a daily basis

Movement, body weight, and breaks from sitting mean more for the joints than it might seem. Here is where it's worth starting and where there is room for supplementation.

Vitamin D: when the sun alone is not enough - blog NutriFixImmunity
28 października 2026

Vitamin D: when the sun alone is not enough

In Poland, for a large part of the year, the skin produces little vitamin D. We explain what it is needed for, where to get it, and why it is worth starting with a test.

Czym jest anemia i jak przebiega leczenie? - blog NutriFixSport & health
20 marca 2022

Czym jest anemia i jak przebiega leczenie?

Anemia, nazywana także niedokrwistością, to stan, gdy w organizmie znajduje się zbyt mało hemoglobiny, której zadaniem jest transportowanie tlenu we krwi. Anemii towarzyszy także obniżony hematokryt, czyli zmniejszona…

Wyprawka szpitalna dla mamy i noworodka - blog NutriFixChildren's health
18 marca 2022

Wyprawka szpitalna dla mamy i noworodka

Poród może rozpocząć się dużo wcześniej niż przewidujemy, dlatego warto z odpowiednim wyprzedzeniem przygotować wszystkie niezbędne rzeczy, które przyszła mama zabierze ze sobą do szpitala. Rodzice oczekujący dziecka…

Lecytyna - na dobrą pamięć i koncentrację - blog NutriFixSport & health
25 lutego 2022

Lecytyna - na dobrą pamięć i koncentrację

Lecytyna to mieszanina związków tłuszczowych w przemyśle spożywczym pozyskiwana przede wszystkim z soi. Wspomaga wiele istotnych procesów w organizmie człowieka, jednak najbardziej kojarzona jest ze wspieraniem układu…

Jagody acai - dlaczego warto po nie sięgać? - blog NutriFixSport & health
22 lutego 2022

Jagody acai - dlaczego warto po nie sięgać?

Pochodzące z Ameryki Południowej jagody acai zaliczane są przez dietetyków do grupy superfoods, czyli produktów szczególnie korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Zawierają potężną dawkę witamin i antyoksydantów,…

Zadbaj o zdrowe serce - nie tylko w Walentynki - blog NutriFixHeart & circulation
12 lutego 2022

Zadbaj o zdrowe serce - nie tylko w Walentynki

Każdej minuty ludzkie serce wykonuje aż 72 skurcze, a w ciągu życia człowieka przepompowuje około 173 milionów litrów krwi. Aby organizm działał prawidłowo, serce wykonuje niesamowitą, tytaniczną pracę, nie mogąc…

Jak przebiega gastroskopia i jak przygotować się do badania? - blog NutriFixSport & health
8 lutego 2022

Jak przebiega gastroskopia i jak przygotować się do badania?

Gastroskopia to potoczna nazwa badania wykonywanego przy pomocy endoskopu, czyli giętkiej sondy wprowadzanej do przewodu pokarmowego przez usta pacjenta. Skierowanie na gastroskopię wywołuje zwykle w pacjentach silny…

Zimowa apteczka - co spakować przed wyjazdem na ferie? - blog NutriFixSport & health
6 lutego 2022

Zimowa apteczka - co spakować przed wyjazdem na ferie?

Jeśli wybierasz się z dziećmi na ferie, musisz przygotować się na każdą ewentualność, dlatego swój bagaż uzupełnij o dobrze wyposażoną apteczkę. Zimą nietrudno o infekcje, jedzenie w nowych miejscach może skończyć się…

Pierwsza pomoc przy oparzeniach - blog NutriFixBeauty
1 lutego 2022

Pierwsza pomoc przy oparzeniach

Na oparzenia jesteśmy narażeni praktycznie codziennie - mogą być to oparzenia słoneczne, ale też uszkodzenie skóry wskutek kontaktu z płomieniami, prądem elektrycznym czy żrącymi substancjami chemicznymi. Specjaliści…

Co warto wiedzieć o szczepieniach dzieci przeciw Covid-19? - blog NutriFixChildren's health
19 stycznia 2022

Co warto wiedzieć o szczepieniach dzieci przeciw Covid-19?

Jeszcze do niedawna szczepieniom przeciwko wirusowi SARS-CoV-2 poddawani byli jedynie dorośli oraz młodzież powyżej 12 roku życia. Od połowy grudnia możliwość zaszczepienia przeciwko Covid-19 mają także dzieci w wieku…

Jak uniknąć podrażnień skóry po depilacji? - blog NutriFixBeauty
15 stycznia 2022

Jak uniknąć podrażnień skóry po depilacji?

Depilacja twarzy, pach, nóg czy okolic bikini w domowym zaciszu może odbywać się na wiele różnych sposobów. Część osób sięga po wygodne, jednorazowe maszynki, inni preferują kremy do usuwania owłosienia, plastry…

Zimowa pielęgnacja włosów dla każdego - blog NutriFixBeauty
13 stycznia 2022

Zimowa pielęgnacja włosów dla każdego

Zima to szczególnie trudny czas dla włosów - na zewnątrz zmagają się z mrozem i silnym wiatrem, w pomieszczeniach - z suchym powietrzem. Częściej myjemy włosy, używamy suszarek, ocieramy końcówki włosów o kołnierze…

Stres w życiu nastolatka - jak wspomóc dziecko w radzeniu sobie z nerwami? - blog NutriFixChildren's health
10 stycznia 2022

Stres w życiu nastolatka - jak wspomóc dziecko w radzeniu sobie z nerwami?

Stres w życiu nastolatka pojawia się niemal każdego dnia - młody człowiek przechodzi szereg zmian w wyglądzie zewnętrznym, dorasta emocjonalnie, zmaga się z problemami w życiu szkolnym i przeżywa pierwsze zauroczenia. W…

Sprawdzone sposoby na problemy z zasypianiem - blog NutriFixLifestyle
29 grudnia 2021

Sprawdzone sposoby na problemy z zasypianiem

Problemy ze snem objawiają się na bardzo różne sposoby - od trudności z zaśnięciem, przez towarzyszący zasypianiu niepokój, aż do gwałtownego wybudzania w środku nocy. W rezultacie normalna praca organizmu zostaje…

Intensywna regeneracja stóp - blog NutriFixBeauty
26 grudnia 2021

Intensywna regeneracja stóp

W czasie zimy skóra stóp staje się szorstka, zgrubiała i nieestetycznie się łuszczy. Stopy spędzają całe dnie w ciepłych butach i przegrzanych pomieszczeniach albo też mokną i marzną w czasie drogi do pracy. Szczególnie…

Kamica woreczka żółciowego - jaką dietę wybrać? - blog NutriFixDigestion & detox
14 grudnia 2021

Kamica woreczka żółciowego - jaką dietę wybrać?

Kamica powstaje w rezultacie odkładania się żółci w drogach żółciowych. Nierozpuszczony cholesterol łączy się z solami wapnia, tworząc złogi w pęcherzyku żółciowym oraz drogach żółciowych. Choroba pojawia się przede…

Czosnek - naturalny antybiotyk - blog NutriFixSport & health
9 grudnia 2021

Czosnek - naturalny antybiotyk

Na co dzień czosnek gości raczej w naszych kuchniach i spiżarniach, niż w domowej apteczce. Zupełnie niesłusznie, ponieważ oprócz intensywnego aromatu, czosnek wyróżnia się także silnym działaniem przeciwwirusowym i…

Choroba Hashimoto - jak wygląda życie z tym schorzeniem? - blog NutriFixSport & health
6 grudnia 2021

Choroba Hashimoto - jak wygląda życie z tym schorzeniem?

Jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń w pracy tarczycy jest choroba Hashimoto. Ten przewlekły stan zapalny niszczy gruczoł tarczycy, rozregulowując tym samym pracę całego organizmu. Tarczyca jest co prawda…

Niedobór żelaza w organizmie - przyczyny i leczenie - blog NutriFixSport & health
22 listopada 2021

Niedobór żelaza w organizmie - przyczyny i leczenie

Żelazo to pierwiastek uczestniczący w kluczowych dla zdrowia procesach - transportowaniu tlenu i metabolizmie komórkowym, a jego niedobór zaburza prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niedobór żelaza objawia się…

Wizyta u podologa -jak przebiega i kto może z niej skorzystać - blog NutriFixBeauty
17 listopada 2021

Wizyta u podologa -jak przebiega i kto może z niej skorzystać

Podologiem nazywamy specjalistę zajmującego się badaniem schorzeń stóp. W Polsce jest to stosunkowo nowa dziedzina, która dynamicznie się rozwija. Podologią zajmują się kosmetolodzy, fizjoterapeuci, pielęgniarki i…

Jak zachować work-life balance. Sprawdzone sposoby na równowagę życiową - blog NutriFixLifestyle
13 listopada 2021

Jak zachować work-life balance. Sprawdzone sposoby na równowagę życiową

Praca zajmuje ważne miejsce w życiu każdego z nas - nie tylko gwarantuje stałe dochody, ale też rozwija nasze umiejetności i pomaga nawiązywać nowe znajomości. Gdy przedłużają się projekty, dochodzą nowe zadania,…