Skip to content
NutriFix
  • Home
  • Products
  • Programs
  • Coral Club membership
  • Blog
  • Guide
  • About us
  • Contact
NutriFix

A healthy and active lifestyle together with Coral Club. Independent distributors since 2006.

Independent Coral Club distributors since 2006, shipping all over Poland.

Browse categories

  • Supplements
  • Collagen
  • Sets
  • Cosmetics
  • For joints
  • For immunity
  • Detox & cleansing
  • For children
  • Hydration
  • Herbs and cleansing

Programs

  • See all

Blog

  • Sport & health
  • Beauty
  • Immunity
  • Digestion & detox
  • All posts

Recommended products

  • Coral-Mine 30
  • Colo-Vada Pack
  • Coral Lecithin
  • H-500 Coral Club - 60 capsules
  • B-Luron
  • Premium Spirulina

Navigation

  • Coral Club membership
  • Reviews
  • How to buy
  • Distributor
  • Ambassador
  • FAQ
  • Guide
  • Glossary

Contact

  • +48 783 893 588
  • kontakt@nutrifix.pl
  • WhatsApp
  • Write to us
  • Privacy policy

© 2026 NutriFix. All rights reserved.

Coral Club - Independent Distributor

  1. Home
  2. /Blog
  3. /Sport & health
  4. /Afrykańska czarna fasola - sekret szczęścia i pogody ducha
Sport & health

Afrykańska czarna fasola - sekret szczęścia i pogody ducha

Olga ZalizetskaCoral Club consultant and independent distributor·Published:June 9, 2020·2 min read
Afrykańska czarna fasola - sekret szczęścia i pogody ducha
Rośliny afrykańskie kojarzą nam się najczęściej z feerią barw, egzotycznym wyglądem i zniewalającym zapachem. A fasola brzmi bardzo swojsko, rodzimie i...nudno. Jakie niezwykłe właściwości może przejawiać? Okazuje się, że wręcz niezwykłe. Potrafi przynosić spokój i pogodę ducha. Z nasion czarnej fasoli afrykańskiej (Griffonia simplicifolia) pozyskuje się naturalny aminokwas 5-hydroksytryptofan. To substancja, która lagodzi objawy depresji, poprawia samopoczucie i zmniejsza problemy ze snem.

Właściwości prozdrowotne grifonii

Ekstrakt z ziaren afrykańskiej czarnej fasoli jest podstawą serotoniny, hormonu szczęścia i ważnym składnikiem leków przeciwdepresyjnych. Ponieważ długotrwale zapobiega wzrostowi poziomu kortyzolu we krwi, skutecznie pomaga zapobiegać atakom paniki. Awinkowas 5-hydroksytryptofan poprawia jakość codziennego snu i wywołuje senność, dzięki czemu świetnie nadaje się do leczenia problemów z zasypianiem i koszmarów sennych. Afrykańska fasola czarna działa na układ nerwowy także w inny sposób - przyspiesza pojawienie się uczucia sytości, dzięki czemu szybciej się najadamy. Dzięki regularnej suplementacji osoby z nadwagą spożywały mniej węglowodanów oraz ograniczyły ilość przyjmowanych kalorii. W konsekwencji Griffinia przyczyniła się do trwałego spadku wagi i zmniejszenia problemów z otyłością. Ponadto, 5-hydroksytryptofan polecana jest kobietom, ponieważ pomaga w łagodzeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego - spadku nastroju, przygnębienia, napięcia, niepokoju, czy rozdrażnienia, które często pojawiają się w ostatnim tygodniu cyklu. A u kobiet przechodzących menopauzę, pomaga walczyć z uciążliwymi napadami gorąca i rozdrażnieniem.

Griffonia od Coral Club - likwiduje lęki i wspiera układ nerwowy

Wciąg z nasion afrykańskiej czarnej fasoli został połączony z witaminami z grupy B dla jeszcze efektywniejszego działania. W przeciwieństwie do innych substancji składających się z bardzo dużych cząsteczek, 5-hydroksytryptofan szybko przenika do mózgu, gdzie przekształcany jest w serotoninę. Regularne przyjmowanie Griffonii przez 3 tygodnie wywołuje poprawę jakości snu utrzymującą się nawet do 5 miesięcy. Dzięki stosowaniu preparatu zmniejszy się uczucie niepokoju i lęku oraz częstotliwość występowania ataków paniki. Natomiast wydłuży się liczba godzin snu głębokiego i ustabilizuje się dobowy rytm działania organizmu. Preparat może być stosowany u najmłodszych - świetnie sprawdza się zwłaszcza w leczeniach zaburzeń snu u dzieci w wieku szkolnym. Griffonia to preparat naturalny, pozbawiony konserwantów i sztucznych barwników.

This content is for information only and does not replace medical advice.

About the author

Olga Zalizetska

Olga Zalizetska

Coral Club consultant and independent distributor

Olga Zalizetska is one of the most experienced and trusted Coral Club consultants and distributors in Poland. She has worked continuously since 2006, has served more than 40,000 customers, and offers free, personalised supplementation consultations in Polish, Russian and English.

+48 783 893 588Author profile and all articles

Related products

Griffonia - Supplements Coral ClubSupplements

Griffonia

More

See also

Czym jest anemia i jak przebiega leczenie? - blog NutriFixSport & health
20 marca 2022

Czym jest anemia i jak przebiega leczenie?

Anemia, nazywana także niedokrwistością, to stan, gdy w organizmie znajduje się zbyt mało hemoglobiny, której zadaniem jest transportowanie tlenu we krwi. Anemii towarzyszy także obniżony hematokryt, czyli zmniejszona…

Lecytyna - na dobrą pamięć i koncentrację - blog NutriFixSport & health
25 lutego 2022

Lecytyna - na dobrą pamięć i koncentrację

Lecytyna to mieszanina związków tłuszczowych w przemyśle spożywczym pozyskiwana przede wszystkim z soi. Wspomaga wiele istotnych procesów w organizmie człowieka, jednak najbardziej kojarzona jest ze wspieraniem układu…

Jagody acai - dlaczego warto po nie sięgać? - blog NutriFixSport & health
22 lutego 2022

Jagody acai - dlaczego warto po nie sięgać?

Pochodzące z Ameryki Południowej jagody acai zaliczane są przez dietetyków do grupy superfoods, czyli produktów szczególnie korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Zawierają potężną dawkę witamin i antyoksydantów,…