Skip to content
NutriFix
  • Home
  • Products
  • Programs
  • Coral Club membership
  • Blog
  • Guide
  • About us
  • Contact
NutriFix

A healthy and active lifestyle together with Coral Club. Independent distributors since 2006.

Independent Coral Club distributors since 2006, shipping all over Poland.

Browse categories

  • Supplements
  • Collagen
  • Sets
  • Cosmetics
  • For joints
  • For immunity
  • Detox & cleansing
  • For children
  • Hydration
  • Herbs and cleansing

Programs

  • See all

Blog

  • Sport & health
  • Beauty
  • Immunity
  • Digestion & detox
  • All posts

Recommended products

  • Coral-Mine 30
  • Colo-Vada Pack
  • Coral Lecithin
  • H-500 Coral Club - 60 capsules
  • B-Luron
  • Premium Spirulina

Navigation

  • Coral Club membership
  • Reviews
  • How to buy
  • Distributor
  • Ambassador
  • FAQ
  • Guide
  • Glossary

Contact

  • +48 783 893 588
  • kontakt@nutrifix.pl
  • WhatsApp
  • Write to us
  • Privacy policy

© 2026 NutriFix. All rights reserved.

Coral Club - Independent Distributor

  1. Home
  2. /Blog
  3. /Sport & health
  4. /Co warto wiedzieć o soczewkach kontaktowych
Sport & health

Co warto wiedzieć o soczewkach kontaktowych

Olga ZalizetskaCoral Club consultant and independent distributor·Published:May 7, 2021·2 min read
Co warto wiedzieć o soczewkach kontaktowych
Osoby z wadą wzroku cieszą się  na co dzień większym komfortem dzięki noszeniu soczewek kontaktowych zamiast okularów. Są małe, lekkie, łatwo je wszędzie zabrać, nie parują i nie zsuwają się z nosa podczas uprawiania sportu. Brzmi zachęcająco, prawda? A jednak obecnie tylko co 10 Polak sięga po soczewki. Mimo coraz większej ich dostępności, wokół soczewek narosło wiele mitów i nieporozumień. Dlatego dziś zastanowimy się, jakie są ich wady i zalety oraz dla kogo będą przydatne.

Wady i zalety soczewek kontaktowych

Szkła kontaktowe są niewidoczne, co może podnosić poczucie pewności siebie i komfortu. A ich noszenie nie wyklucza stosowania makijażu - wystarczy nałożyć je przed makijażem i zdjąć przed wykonaniem demakijażu. Coraz popularniejsze jest też stosowanie soczewek kosmetycznych, które zmieniają lub pogłębiają naturalny kolor oczu. Można używać ich podczas uprawiania dowolnego sportu bez ryzyka, że spadną czy zostaną zniszczone. Soczewki są także bardzo wygodnym rozwiązaniem dla osób, które mają jednocześnie więcej niż jedną wadę wzroku. Ta sama para soczewek pomaga widzieć z bliska, daleka i odległości pośrednich bez konieczności ich zmieniania. Najistotniejszą wadą soczewek kontaktowych jest sposób ich zakładania. Dla wielu osób fakt, że będą wprowadzać ciało obce do swojego oka jest bardzo stresujący i nieprzyjemny. Ponadto stosowanie szkieł kontaktowych zwiększa ryzyko infekcji, jeśli nie zadbamy o dokładne umycie rąk za każdym razem przed wkładaniem i zdejmowaniem ich. Wiele osób skarży się też na większe koszty - okulary wymienia się raz na kilka lat, natomiast soczewki trzeba zmieniać codziennie, co tydzień, czy co miesiąc, a także przechowywać je w szczelnym pojemniku wypełnionym specjalnym płynem.

Najczęstsze błędy przy wyborze soczewek

Podobnie jak przypadkowe okulary nie będą poprawiać komfortu widzenia, tak i soczewki kontaktowe powinny zostać wybrane pod okiem specjalisty. Należy uwzględnić swoje nawyki i tryb życia. Osoby uprawiające sporty wodne powinny sięgnąć po soczewki jednodniowe, które można wymienić po każdym treningu. Dla pracowników biurowych, którzy spędzają wiele godzin przed komputerem idealne będą silikonowo-żelowe szkła kontaktowe, które zapewniają oczom nawilżenie oraz większą przepuszczalność tlenu. Należy też zawsze pilnować terminu używania soczewek. Materiał, z którego są wykonane, ulega z czasem degradacji, a soczewki tracą kształt i swoje właściwości. Noszenie dobrze dobranych szkieł kontaktowych to połowa sukcesu. Druga połowa to codzienna dawka witamin i minerałów. Znajdziesz je w preparacie Visi-Prime. Ten naturalny suplement diety zawiera kwasy tłuszczowe Omega 3, witaminy E oraz B2, cynk, luteinę i zeaksantynę. Regularnie stosowany wzmacnia i nawilża oczy, poprawiając Twój codzienny komfort widzenia. Wypróbuj i zobacz różnicę!

This content is for information only and does not replace medical advice.

About the author

Olga Zalizetska

Olga Zalizetska

Coral Club consultant and independent distributor

Olga Zalizetska is one of the most experienced and trusted Coral Club consultants and distributors in Poland. She has worked continuously since 2006, has served more than 40,000 customers, and offers free, personalised supplementation consultations in Polish, Russian and English.

+48 783 893 588Author profile and all articles

Related products

Visi-Prime - Supplements Coral ClubSupplements

Visi-Prime

More

See also

Czym jest anemia i jak przebiega leczenie? - blog NutriFixSport & health
20 marca 2022

Czym jest anemia i jak przebiega leczenie?

Anemia, nazywana także niedokrwistością, to stan, gdy w organizmie znajduje się zbyt mało hemoglobiny, której zadaniem jest transportowanie tlenu we krwi. Anemii towarzyszy także obniżony hematokryt, czyli zmniejszona…

Lecytyna - na dobrą pamięć i koncentrację - blog NutriFixSport & health
25 lutego 2022

Lecytyna - na dobrą pamięć i koncentrację

Lecytyna to mieszanina związków tłuszczowych w przemyśle spożywczym pozyskiwana przede wszystkim z soi. Wspomaga wiele istotnych procesów w organizmie człowieka, jednak najbardziej kojarzona jest ze wspieraniem układu…

Jagody acai - dlaczego warto po nie sięgać? - blog NutriFixSport & health
22 lutego 2022

Jagody acai - dlaczego warto po nie sięgać?

Pochodzące z Ameryki Południowej jagody acai zaliczane są przez dietetyków do grupy superfoods, czyli produktów szczególnie korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Zawierają potężną dawkę witamin i antyoksydantów,…