Anemia, nazywana także niedokrwistością, to stan, gdy w organizmie znajduje się zbyt mało hemoglobiny, której zadaniem jest transportowanie tlenu we krwi. Anemii towarzyszy także obniżony hematokryt, czyli zmniejszona liczba erytrocytów w stosunku do objętości krwi. Anemia kojarzona jest powszechnie z wycieńczeniem, bladością i ogólnym osłabieniem organizmu, nie są to jednak jedyne objawy. Jak rozpoznać anemię? Jak przebiega jej leczenie?
Jak diagnozowana jest anemia?
Anemia nie jest chorobą, a zaburzeniem prawidłowego funkcjonowania organizmu i może towarzyszyć wielu różnym schorzeniom. Do objawów należy ogólna bladość - skóry, błon śluzowych w jamie ustnej oraz spojówek, a także szybsze zmęczenie, uciążliwe migreny, duszności czy kołatanie serca. Anemii towarzyszą też problemy z koncentracją, gorsze przyswajanie informacji, a w cięższych przypadkach również zła kondycja włosów i paznokci. Podstawowym badaniem diagnostycznym jest morfologia krwi wraz z późniejszym wywiadem lekarskim. Jeśli wyniki nie są jednoznaczne, lekarz może zlecić wykonanie dodatkowych badań - sprawdzenie stężenia żelaza, witaminy B12 oraz kwasu foliowego, badanie kału na obecność krwi utajonej czy badanie liczby przeciwciał przeciwko czerwonym krwinkom.
Profilaktyka i leczenie anemii
Leczenie anemii uzależnione jest od jej przyczyny. Najczęstsze metody obejmują podawanie leków uzupełniających niedobory żelaza, kwasu foliowego i witaminy B12 oraz leczenie chorób towarzyszących. W wyjątkowo ciężkich przypadkach choremu przetaczana jest krew lub przeszczepiany szpik kostny od zdrowego dawcy. Bardzo ważnym czynnikiem zapobiegającym powstaniu niedokrwistości jest prawidłowa dieta. Powinna zawierać pokarmy bogate w żelazo hemowe i niehemowe (czyli żelazo pochodzenia zwierzęcego i roślinnego), które znajdziemy w podrobach, zielonych warzywach czy gruboziarnistych kaszach. Osoby zagrożone anemią powinny ograniczyć spożywanie kawy, herbaty, nabiału oraz pokarmów o wysokiej zawartości błonnika, ponieważ hamują one przyswajanie żelaza z przewodu pokarmowego. Do codziennej diety należy wprowadzić natomiast regularne dawki witaminy C, która usprawnia proces wchłaniania żelaza. Najskuteczniejszym preparatem jest oczywiście
Liposomalna Witamina C w postaci wygodnych w dozowaniu kropli. Liposomy wyprodukowane z lecytyny słonecznikowej przyswajają się w 100% i są bezpieczne dla osób uczulonych na soję czy gluten.
Pamiętajmy, że najlepszą metodą zapobiegania niedokrwistości są regularne badania diagnostyczne oraz prawidłowa dieta.
Dieser Inhalt dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.